GRIT - Athletic

HIIT - High Intensity Intervall Training

  • 30 Minuten
  • 14,90 Euro
  • McFit - Center West | Weblinger Gürtel 25, 8054 Graz

Beschreibung

HIIT - High Intensity Intervall Training Wissenschaftlich bewiesen, dass es funktioniert. Nach dem HIIT - Training verbrennt man noch Stunden nach dem Workout Kalorien, formst schlanke Muskeln und verbrennst Fett. Dieses Workout basiert auf polymetrischen Training und lässt jeden wie einen Athleten performen. Das schweißtreibende Workout mixt explosive Sprungübungen und Beweglichkeitstraining mit dem Step für schnellere und spritzigere Bewegungen, schlanke Muskeln und einen athletischen Körper Es ist das moderne HIIT Workout, welchem keine Grenzen gesetzt sind. LES MILLS GRIT Athletic ist ein 30-minütiges hochintensives Intervalltraining (HIIT), das auf plyometrischem Training basiert und dich performen lässt wie einen Athleten. Das Workout kombiniert explosive Sprungübungen und Beweglichkeitstraining mit dem Step für schnellere und spritzigere Bewegungen, schlanke Muskeln und einen athletischen Körper. LES MILLS GRIT Athletic - das moderne HIIT-Workout mit mitreißender Musik und motivierenden Instruktoren, die mit dir gemeinsam trainieren und dich an deine Grenzen bringen, damit du schnell fit wirst.

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