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POWER YOGA | Detox Flow

Ein Mix aus Twist-Übungen zur Unterstützung der Verdauung und Entgiftung des Körpers, für mehr Leichtigkeit und Entspannung im Alltag.

POWER YOGA | Detox Flow

- 45' Format
- Ein Flow mit Schwerpunkt Entgiftung
- Bestehend aus Warmup, Detox Flow, Cooldown & Meditation
- Mit Fokus auf Massage der inneren Organe und Unterstützung der Verdauung
- Mit Optionen für Anfänger/Fortgeschrittene/Profis
- Low to Medium Cardio-Impact

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