POWER YOGA | Balance Flow

Verbessert das Gleichgewicht, Beweglichkeit & Stabilität für mehr Wohlbefinden und Balance.

- 45' Format
- Ein Flow mit Schwerpunkt Balance
- Bestehend aus Warmup, Balance Flow, Cooldown & Meditation
- Mit Optionen für Anfänger/Fortgeschrittene/Profis
- Low to Medium Cardio-Impact