top of page

BODYSTYLING | Strong

Formt einen starken & straffen Körper, stärkt die Rumpfmuskulatur und formt Bauch, Beine & Po.

BODYSTYLING | Strong

- 45' Format
- Ein Full-Body-Workout
- Bestehend aus Warmup, Workout & Cooldown
- Muskelaufbautraining mit Gewichten
- Moderate bis schwere Gewichtswahl
- Nach traditioneller Old-School-Variante
- Auch für Beginner geeignet
- Medium-Cardio-Impact

bottom of page