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Hi, ich bin Helena
Dipl. Fitness-Trainerin und LesMills Advanced Instruktor
Mit meinem Beruf habe ich mir meinen Herzenswunsch seit Kindestagen erfüllt.
Ich liebe Fitness und glaube fest daran die Teilnehmer in meinen Kursen mit meiner Motivation inspirieren und anstecken zu können. Ich unterrichte wissenschaftlich fundierte Workouts, die 100% Effektivität, Spaß und Resultate bringen.
Ein gesunder Lebensstil ist mein Weg bis ins hohe Alter schlank, fit & gesund zu bleiben.
Fitness & Lifestyle auf höherer Ebene
Einen Quell der Entspannung und die Wellness-Oase bilden das Almspa und der großzügige Almgarten. Das Areal begeistert mit exclusiven Ruheräumen, Innenpool, Infinitypool, 8 verschiedenen Saunen, zwei Whirlpools und beheiztem Naturschwimmteich.
Mein inkludierte Aktivprogramm bietet Neueinsteigern und Fortgeschrittenen ein sehr breites Repertoire an In und Outdoor Kursen an. Schnapp‘ dir deine Lieblings-Sportwäsche und nichts wie auffi auf die Alm.
Worauf wartest du noch? Ich freue mich auf dich.
Schlank. Fit. Gesund.
Fitness & Lifestyle auf höherer Ebene
Mit meinem Know-How und wirkungsvollen Supplementen begleite ich dich auf deinem Weg zu einem gesunden Lifestyle. Du erreichst einen athletischen Körper und bleibst dauerhaft schlank, fit & gesund.
Wie schaffen wir das?
Wir sorgen für ein gesundes Mikrobiom und einen optimal funktionierenden Stoffwechsel, angepasst an deine Genetik.
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Schlank. Fit. Gesund.
Fitness & Lifestyle auf höherer Ebene
Mit meinem Know-How und wirkungsvollen Supplementen begleite ich dich auf deinem Weg zu einem gesunden Lifestyle. Du erreichst einen athletischen Körper und bleibst dauerhaft schlank, fit & gesund.
Wie schaffen wir das?
Wir sorgen für ein gesundes Mikrobiom und einen optimal funktionierenden Stoffwechsel, angepasst an deine Genetik.